Ficha Inteligente · MacroNeo

Tilapia

Categoría: Proteína

96kcal / 100 g
Proteína20.1 g
Carbohidratos0 g
Grasas1.7 g

Biomasa proteica acuícola de asimilación básica y digestibilidad inmediata.

Descripción Avanzada

Información Técnica

Matriz celular de ultra-bajo costo metabólico. Miómeros acuosos con baja densidad de organelas contráctiles rígidas.

El vector de nitrógeno pragmático para requerimientos proteicos masivos y secuencias de comidas hiper-frecuentes.

Micronutrientes

Vitaminas y Minerales Clave

  • Potasio / Fósforo

    Base moderada

    Aporte de electrolitos y fosfatos inorgánicos esenciales para el ciclo de Krebs, dependientes de la dieta de acuicultura.

  • Cobre

    Trazas enzimáticas

    Cofactor de la citocromo c oxidasa mitocondrial y clave en el metabolismo de la ceruloplasmina.

Impacto biológico

Beneficios para salud y rendimiento

Deposita una carga anabólica repentina en el torrente circulatorio sin saturar la capacidad secretora exocrina del páncreas, un rasgo indispensable cuando se imponen protocolos de 6 a 8 ingestas sólidas diarias en culturismo de categoría libre.

Frente a Frente

¿Cuál es mejor?

Preguntas frecuentes

FAQ

Tilapia tiene 96 kcal por 100g.

Tilapia aporta 20.1 g de proteína por 100g.

Sí, especialmente si se prioriza densidad proteica. Con 20.1 g de proteína y 96 kcal por 100g, Tilapia ayuda a proteger masa magra mientras se controla la energía total del día.

La biología intrínseca de la tilapia no es inflamatoria; el riesgo yace en la acuicultura industrial alimentada con cereales ricos en omega-6. Clínicamente, se utiliza como un conducto de nitrógeno 'vacío', requiriendo suplementación exógena de EPA/DHA de alta pureza para balancear el ratio eicosanoide sistémico.