KetoBatch Cooking
Tacos 'gringos' con tortilla de queso crujiente
Carne picada con comino en tortillas de queso horneado.
25 min
10 prep. + 15 cocción
412 kcal
por ración
48,2 g
de proteína
~300 g
por ración, en crudo
412kcal por ración
- Proteínas48,2 g · 48 % de la energía
- Hidratos de carbono4,2 g · 4 % de la energía
- Grasas21,5 g · 48 % de la energía
Raciones
Ingredientes
Para 1 ración.
Preparación
- Haz discos finos de queso rallado sobre papel vegetal y hornéalos 6-8 minutos a 200 °C, hasta que estén dorados.
- Mientras, cocina la ternera con comino y pimentón en una sartén caliente, hasta que no quede rosada.
- Mezcla el tomate y la cebolla para un topping fresco.
- Deja templar 1 minuto los discos de queso, dóblalos sobre el borde de un vaso para darles forma de taco y rellénalos con la carne.
- Termina con el topping y el yogur y sirve al instante.
Alérgenos
Contiene: leche. Revisa también las etiquetas de los productos que uses.