DefiniciónRecomposiciónKetoCenas Express
Tallarines de calabacín y gambas
Calabacín en tiras con gambas, ajo y limón.
15 min
8 prep. + 7 cocción
288 kcal
por ración
38,6 g
de proteína
~410 g
por ración, en crudo
288kcal por ración
- Proteínas38,6 g · 52 % de la energía
- Hidratos de carbono6,8 g · 9 % de la energía
- Grasas12,5 g · 38 % de la energía
Raciones
Ingredientes
Para 1 ración.
- 220 g de calabacín en tiras
- 180 g de gambas peladas
- 10 g de aceite de oliva virgen extra
- Ajo, limón y pimienta negra al gusto
Preparación
- Calienta una sartén con el aceite y sofríe el ajo 30 segundos.
- Añade las gambas y cocina 2-3 minutos, hasta que estén rosadas por completo.
- Incorpora los tallarines de calabacín y saltea 2 minutos.
- Termina con limón y pimienta y sirve al momento.
Alérgenos
Contiene: crustáceos. Revisa también las etiquetas de los productos que uses.