Detalle de Receta

Brownie 'Hacker' de Alubias y Chocolate

Postre proteico sin harinas.

#Vegetariana#Batch Cooking#Postres/Snacks

Macros de la receta

305

kcal

  • Proteínas24 g
  • Carbos32 g
  • Grasas9 g

Ingredientes

  • 180 g de alubias cocidas y escurridas
  • 25 g de cacao puro desgrasado
  • 30 g de proteína whey sabor chocolate
  • 1 huevo entero
  • Edulcorante y canela al gusto

Preparación

  1. Paso 1: Precalienta el horno a 180°C y engrasa un molde pequeño.
  2. Paso 2: Tritura alubias con huevo hasta lograr una masa homogénea.
  3. Paso 3: Añade cacao, proteína y edulcorante; mezcla de nuevo.
  4. Paso 4: Vierte la masa en el molde y hornea 18-20 minutos.
  5. Paso 5: Deja reposar 10 minutos antes de cortar para mejor textura.