Ficha Inteligente · MacroNeo

Granada

Categoría: fruta_standard

83kcal / 100 g
Proteína1.7 g
Carbohidratos18.7 g
Grasas1.2 g

El amplificador de óxido nítrico por excelencia. Semillas recubiertas de arilos que detonan la vascularidad, protegen la testosterona y saturan las bombas musculares.

Descripción Avanzada

Información Técnica

Punica granatum es una infrutescencia rica en punicalaginas, elaiácidos y nitratos dietéticos. Su bioquímica celular mejora radicalmente la función endotelial y la oxigenación de los tejidos.

El pre-entrenamiento natural supremo para 'Recomp' y 'Bulk'. Optimiza la vasodilatación y el transporte de nutrientes hacia el tejido magro activo.

Micronutrientes

Vitaminas y Minerales Clave

  • Punicalaginas

    Altamente concentrado

    Antioxidante hidrosoluble que mejora el flujo sanguíneo y protege la integridad endotelial.

  • Vitamina C

    10.2 mg / 100g

    Actúa en sinergia con los nitratos para evitar la degradación del óxido nítrico celular.

  • Ácido Púnico

    Presente en semillas

    Un CLA (ácido linoleico conjugado) natural que modula la inflamación adiposa.

Impacto biológico

Beneficios para salud y rendimiento

El consumo de granada modula drásticamente la vía del óxido nítrico sintasa endotelial (eNOS). Esto retrasa el umbral láctico y reduce la percepción de fatiga neuromuscular. La carga glucémica es moderada, y aunque la fructosa hepática es relevante, el efecto volumétrico de la sangre redirigida hacia el músculo mejora enormemente la captación de glucosa periférica (insulino-independiente).

Frente a Frente

¿Cuál es mejor?

Preguntas frecuentes

FAQ

Granada tiene 83 kcal por 100g.

Granada aporta 1.7 g de proteína por 100g.

Granada aporta 83 kcal, 1.7 g de proteína, 18.7 g de carbohidratos y 1.2 g de grasa por 100g. Su utilidad depende del objetivo, pero esos valores permiten decidir si encaja mejor como fuente principal de energía, apoyo proteico o alimento de saciedad.

Para el MacroNeo Elite, las semillas enteras. El zumo comercial elimina la fibra, concentra en exceso la fructosa y puede generar estrés hepático, anulando el efecto modulador del IG.

Absolutamente. Al mejorar el flujo vascular general, incrementa la entrega de oxígeno a los tejidos, maximizando el rendimiento aeróbico de estado estable (LISS).