Ficha Inteligente · MacroNeo

Bebida de Soja

Categoría: Proteína

38kcal / 100 g

Proteína3.3 g

Carbohidratos1.8 g

Grasas1.8 g

Alternativa vegetal isoproteica a la leche bovina con alto valor biológico.

Descripción Avanzada

Información Técnica

Emulsión acuosa de habas de soja (Glycine max). Presenta una concentración proteica análoga a la leche de vaca (~3.3%). Destaca por su aminograma completo (PDCAAS cercano a 1.0) y la presencia de isoflavonas (genisteína y daidzeína), moduladores selectivos de los receptores estrogénicos (SERMs) naturales.

MacroNeo la posiciona como la piedra angular del anabolismo vegetal. Ideal en fases de volumen limpio o hipertrofia para atletas 'plant-based', garantizando la activación óptima del complejo mTORC1 sin los antígenos lácteos asociados a intolerancias.

Micronutrientes

Vitaminas y Minerales Clave

Isoflavonas
10-20 mg
R
Potasio
120 mg
R

Impacto biológico

Beneficios para salud y rendimiento

Desmitificando el impacto androgénico: metaanálisis clínicos confirman que su consumo no altera los niveles de testosterona libre ni biodisponible en varones. Su carga fitoestrogénica posee efecto cardioprotector y soporte óseo.

Frente a Frente

¿Cuál es mejor?

Preguntas frecuentes

FAQ

Bebida de Soja tiene 38 kcal por 100g.

Bebida de Soja aporta 3.3 g de proteína por 100g.

Bebida de Soja contiene 1.8 g de grasa por 100g. Si la cifra es baja suele ser más fácil usarlo alrededor del entrenamiento; si es más alta, sigue siendo válido, pero normalmente interesa colocarlo en comidas donde no se necesite digestión tan rápida.

No. La literatura endocrinológica exhaustiva demuestra que el consumo fisiológico de isoflavonas de soja no impacta negativamente el eje hipotálamo-hipófisis-gonadal.

A nivel anabólico agudo (pico de leucina), la proteína de suero es superior. Sin embargo, para perfiles lipídicos alterados o dietas veganas, la soja representa el estándar de oro.