VegetarianaVeganaBatch CookingPostres/Snacks
Bombones dátil/cacahuete
Bolitas de dátil, crema de cacahuete y cacao.
40 min
40 prep. + 0 cocción
153 kcal
por ración
3,7 g
de proteína
~45 g
por ración, en crudo
153kcal por ración
- Proteínas3,7 g · 9 % de la energía
- Hidratos de carbono24,8 g · 59 % de la energía
- Grasas6 g · 32 % de la energía
Raciones
Ingredientes
Para 3 raciones.
- 90 g de dátiles deshuesados
- 35 g de crema de cacahuete 100 %
- 10 g de cacao puro
- Una pizca de sal
Preparación
- Tritura los dátiles con la crema de cacahuete y el cacao.
- Forma unas 9 bolas pequeñas.
- Refrigera 30 minutos para que compacten.
- Cómelos fríos: 3 bombones por ración.
Alérgenos
Contiene: cacahuete. Revisa también las etiquetas de los productos que uses.
Sobre el cálculo
- No incluye (sin ficha en MacroNeo todavía): cacao puro.