Pepino (Crudo) vs Tomate (Crudo)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Pepino (Crudo)
Verdura
VS
Tomate (Crudo)
Verdura
Caloríaskcal
15
18
Proteínag
0.7
0.9
Carbosg
3.6
3.9
Grasasg
0.1
0.2
Análisis Básico
Pepino (Crudo) aporta menos calorías por cada 100g, ideal si buscas déficit calórico. Por otro lado, Tomate (Crudo) ofrece mayor densidad proteica (0.9g vs 0.7g).