Pechuga de Pavo (Fiambre/Lonchas >90%) vs Contramuslo de pollo (Sin piel)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Pechuga de Pavo (Fiambre/Lonchas >90%)
Proteína
VS
Contramuslo de pollo (Sin piel)
Proteína
Caloríaskcal
85
135
Proteínag
17.5
19
Carbosg
1.2
0
Grasasg
1
6
Análisis Básico
Pechuga de Pavo (Fiambre/Lonchas >90%) aporta menos calorías por cada 100g, ideal si buscas déficit calórico. Por otro lado, Contramuslo de pollo (Sin piel) ofrece mayor densidad proteica (19g vs 17.5g).