Lomo de cerdo vs Carne Picada de Pavo (Magro <3% Grasa)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Lomo de cerdo
Proteína
VS
Carne Picada de Pavo (Magro <3% Grasa)
Proteína
Caloríaskcal
110
114
Proteínag
22
22
Carbosg
0
0
Grasasg
2.5
2.5
Análisis Básico
Lomo de cerdo aporta menos calorías por cada 100g, ideal si buscas déficit calórico. Ambos tienen un nivel similar de proteína.