Leche Sin Lactosa vs Queso cottage (Natural)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Leche Sin Lactosa
Proteína
VS
Queso cottage (Natural)
Proteína
Caloríaskcal
45
98
Proteínag
3.1
11
Carbosg
4.7
3.4
Grasasg
1.5
4.3
Análisis Básico
Leche Sin Lactosa aporta menos calorías por cada 100g, ideal si buscas déficit calórico. Por otro lado, Queso cottage (Natural) ofrece mayor densidad proteica (11g vs 3.1g).