Leche Desnatada vs Queso Fresco Batido 0%
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Leche Desnatada
Proteína
VS
Queso Fresco Batido 0%
Proteína
Caloríaskcal
34
48
Proteínag
3.4
8
Carbosg
4.9
3.5
Grasasg
0.1
0.1
Análisis Básico
Leche Desnatada aporta menos calorías por cada 100g, ideal si buscas déficit calórico. Por otro lado, Queso Fresco Batido 0% ofrece mayor densidad proteica (8g vs 3.4g).