Aceite de coco (Virgen) vs Almendras (Crudas)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Aceite de coco (Virgen)
Grasa
VS
Almendras (Crudas)
Grasa
Caloríaskcal
892
579
Proteínag
0
21.2
Carbosg
0
21.7
Grasasg
100
49.9
Análisis Básico
Almendras (Crudas) es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Almendras (Crudas) ofrece mayor densidad proteica (21.2g vs 0g).