Aceite de aguacate vs Mantequilla
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Aceite de aguacate
Grasa
VS
Mantequilla
Grasa
Caloríaskcal
884
717
Proteínag
0
0.9
Carbosg
0
0.1
Grasasg
100
81.1
Análisis Básico
Mantequilla es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Mantequilla ofrece mayor densidad proteica (0.9g vs 0g).