Tomate (Crudo) vs Zanahoria (Cruda)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Tomate (Crudo)
Verdura
VS
Zanahoria (Cruda)
Verdura
Caloríaskcal
18
41
Proteínag
0.9
0.9
Carbosg
3.9
9.6
Grasasg
0.2
0.2
Análisis Básico
Tomate (Crudo) aporta menos calorías por cada 100g, ideal si buscas déficit calórico. Ambos tienen un nivel similar de proteína.