Ficha Inteligente · MacroNeo

Caseína Micelar

Categoría: Suplemento

360kcal / 100 g
Proteína80 g
Carbohidratos4 g
Grasas1.5 g

Proteína nocturna de digestión ultra-lenta.

Descripción Avanzada

Información Técnica

Estructura proteica que coagula en el entorno ácido del estómago (formando un coágulo de precipitación enzimática), liberando aminoácidos como un gotero durante 6-8 horas.

El escudo anti-catabólico definitivo. Protege el pool de aminoácidos durante el ayuno prolongado del sueño.

Micronutrientes

Vitaminas y Minerales Clave

  • Calcio

    Muy Alto

    Mineralización ósea

  • Fósforo

    Alto

    Regulación de energía celular

Impacto biológico

Beneficios para salud y rendimiento

Mantiene un balance de nitrógeno positivo de manera sostenida. No induce picos altos de síntesis (como la Whey), sino que previene agresivamente la degradación de proteína muscular (MPB).

Preguntas frecuentes

FAQ

Caseína Micelar tiene 360 kcal por 100g.

Caseína Micelar aporta 80 g de proteína por 100g.

Sí puede tener sentido. Caseína Micelar aporta 80 g de proteína por 100g y la caseína se digiere más lentamente que el whey, por lo que puede sostener disponibilidad de aminoácidos durante varias horas.

Curiosamente sí. La evidencia muestra que mezclar Whey (síntesis rápida) + Caseína (anti-catabolismo lento) post-entreno genera un AUC (Área Bajo la Curva) anabólico superior a largo plazo.

Puede hacerlo por la formación del coágulo gástrico. No consumir cerca de entrenamientos intensos.