Ficha Inteligente · MacroNeo

Omega 3 (EPA/DHA)

Categoría: Suplemento

900kcal / 100 g
Proteína0 g
Carbohidratos0 g
Grasas100 g

Ácidos grasos poliinsaturados esenciales marinos.

Descripción Avanzada

Información Técnica

Moléculas de EPA y DHA (Ácido Eicosapentaenoico y Docosahexaenoico) purificadas, responsables directas de la modulación resolutiva de la inflamación y arquitectura del cerebro.

Suplemento fundacional (Health-span). Contrarresta el ratio patológico de Omega-6 de la dieta moderna, disminuyendo la inflamación basal y mejorando la sensibilidad a la insulina celular.

Micronutrientes

Vitaminas y Minerales Clave

  • Vitamina E

    Bajo

    Añadida como antioxidante para evitar enranciamiento del aceite

Impacto biológico

Beneficios para salud y rendimiento

Mejora la función endotelial (salud cardiovascular), disminuye los triglicéridos plasmáticos y apaga citoquinas pro-inflamatorias derivadas del sobreentrenamiento.

Preguntas frecuentes

FAQ

Omega 3 (EPA/DHA) tiene 900 kcal por 100g.

Omega 3 (EPA/DHA) aporta 0 g de proteína por 100g.

No debería ser la base de la dieta. Aunque Omega 3 (EPA/DHA) puede ayudar a cuadrar macros por su perfil de 0 g de proteína y 0 g de carbohidratos por 100g, la comida real suele aportar más saciedad, variedad de micronutrientes y mejor contexto digestivo.

Al menos 2-3 gramos combinados de EPA+DHA puros diarios para impacto real en fenotipo cardiovascular y articular.