Pepinillos en vinagre vs Pepino (Crudo)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Pepinillos en vinagre
Verdura
VS
Pepino (Crudo)
Verdura
Caloríaskcal
12
15
Proteínag
0.5
0.7
Carbosg
2.3
3.6
Grasasg
0.2
0.1
Análisis Básico
Pepinillos en vinagre aporta menos calorías por cada 100g, ideal si buscas déficit calórico. Por otro lado, Pepino (Crudo) ofrece mayor densidad proteica (0.7g vs 0.5g).