Pasta de Lentejas Rojas vs Queso cottage (Natural)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Pasta de Lentejas Rojas
Carbohidrato
VS
Queso cottage (Natural)
Proteína
Caloríaskcal
334
98
Proteínag
25
11
Carbosg
55
3.4
Grasasg
1.7
4.3
Análisis Básico
Queso cottage (Natural) es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Sin embargo, Pasta de Lentejas Rojas destaca por su mayor densidad proteica (25g vs 11g).