Lomo de cerdo vs Queso cottage (Natural)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Lomo de cerdo
Proteína
VS
Queso cottage (Natural)
Proteína
Caloríaskcal
110
98
Proteínag
22
11
Carbosg
0
3.4
Grasasg
2.5
4.3
Análisis Básico
Queso cottage (Natural) es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Sin embargo, Lomo de cerdo destaca por su mayor densidad proteica (22g vs 11g).