Gambas / Langostinos vs Pasta de Lentejas Rojas
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Gambas / Langostinos
Proteína
VS
Pasta de Lentejas Rojas
Carbohidrato
Caloríaskcal
90
334
Proteínag
20
25
Carbosg
0
55
Grasasg
1
1.7
Análisis Básico
Gambas / Langostinos aporta menos calorías por cada 100g, ideal si buscas déficit calórico. Por otro lado, Pasta de Lentejas Rojas ofrece mayor densidad proteica (25g vs 20g).