Costillas de cerdo vs Queso cottage (Natural)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Costillas de cerdo
Proteína
VS
Queso cottage (Natural)
Proteína
Caloríaskcal
280
98
Proteínag
15
11
Carbosg
0
3.4
Grasasg
24
4.3
Análisis Básico
Queso cottage (Natural) es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Sin embargo, Costillas de cerdo destaca por su mayor densidad proteica (15g vs 11g).