Coco fresco vs Fresas
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Coco fresco
fruta_tropical
VS
Fresas
fruta_bosque
Caloríaskcal
354
32
Proteínag
3.3
0.7
Carbosg
15.2
7.7
Grasasg
33.5
0.3
Análisis Básico
Fresas es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Sin embargo, Coco fresco destaca por su mayor densidad proteica (3.3g vs 0.7g).