Arroz basmati vs Queso cottage (Natural)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Arroz basmati
Carbohidrato
VS
Queso cottage (Natural)
Proteína
Caloríaskcal
356
98
Proteínag
7
11
Carbosg
78
3.4
Grasasg
0.6
4.3
Análisis Básico
Queso cottage (Natural) es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Queso cottage (Natural) ofrece mayor densidad proteica (11g vs 7g).