Arroz basmati vs Pechuga de Pollo
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Arroz basmati
Carbohidrato
VS
Pechuga de Pollo
Proteína
Caloríaskcal
356
120
Proteínag
7
22.5
Carbosg
78
0
Grasasg
0.6
2.6
Análisis Básico
Pechuga de Pollo es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Pechuga de Pollo ofrece mayor densidad proteica (22.5g vs 7g).