Arroz basmati vs Pechuga de Pavo
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Arroz basmati
Carbohidrato
VS
Pechuga de Pavo
Proteína
Caloríaskcal
356
104
Proteínag
7
24.6
Carbosg
78
0
Grasasg
0.6
1.5
Análisis Básico
Pechuga de Pavo es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Pechuga de Pavo ofrece mayor densidad proteica (24.6g vs 7g).