Arroz basmati vs Gambas / Langostinos
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Arroz basmati
Carbohidrato
VS
Gambas / Langostinos
Proteína
Caloríaskcal
356
90
Proteínag
7
20
Carbosg
78
0
Grasasg
0.6
1
Análisis Básico
Gambas / Langostinos es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Gambas / Langostinos ofrece mayor densidad proteica (20g vs 7g).