Aguacate (Pulpa) vs Lomo de cerdo
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Aguacate (Pulpa)
Grasa
VS
Lomo de cerdo
Proteína
Caloríaskcal
160
110
Proteínag
2
22
Carbosg
8.5
0
Grasasg
14.7
2.5
Análisis Básico
Lomo de cerdo es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Lomo de cerdo ofrece mayor densidad proteica (22g vs 2g).