Aceite de oliva (Extra virgen) vs Ternera magra (Filete)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Aceite de oliva (Extra virgen)
Grasa
VS
Ternera magra (Filete)
Proteína
Caloríaskcal
884
176
Proteínag
0
26
Carbosg
0
0
Grasasg
100
7.3
Análisis Básico
Ternera magra (Filete) es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Ternera magra (Filete) ofrece mayor densidad proteica (26g vs 0g).