Frente a Frente

Aceite de oliva (Extra virgen) vs Tempeh

Comparativa nutricional base por cada 100g.

Aceite de oliva (Extra virgen)

Grasa

VS

Tempeh

Proteína

Caloríaskcal
884
192
Proteínag
0
19
Carbosg
0
9
Grasasg
100
11

Análisis Básico

Tempeh es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Tempeh ofrece mayor densidad proteica (19g vs 0g).