Aceite de oliva (Extra virgen) vs Lentejas (Cocidas)
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Aceite de oliva (Extra virgen)
Grasa
VS
Lentejas (Cocidas)
Carbohidrato
Caloríaskcal
884
116
Proteínag
0
9
Carbosg
0
20.1
Grasasg
100
0.4
Análisis Básico
Lentejas (Cocidas) es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Lentejas (Cocidas) ofrece mayor densidad proteica (9g vs 0g).