Aceite de oliva (Extra virgen) vs Kéfir natural
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Aceite de oliva (Extra virgen)
Grasa
VS
Kéfir natural
Proteína
Caloríaskcal
884
64
Proteínag
0
3.3
Carbosg
0
4.8
Grasasg
100
3.5
Análisis Básico
Kéfir natural es más bajo en calorías, útil para etapas de definición. Por otro lado, Kéfir natural ofrece mayor densidad proteica (3.3g vs 0g).