Pasta de Lentejas Rojas vs Trigo Sarraceno
Comparativa nutricional base por cada 100g.
Pasta de Lentejas Rojas
Carbohidrato
VS
Trigo Sarraceno
Carbohidrato
Caloríaskcal
334
343
Proteínag
25
13.3
Carbosg
55
71.5
Grasasg
1.7
3.4
Análisis Básico
Pasta de Lentejas Rojas aporta menos calorías por cada 100g, ideal si buscas déficit calórico. Sin embargo, Pasta de Lentejas Rojas destaca por su mayor densidad proteica (25g vs 13.3g).